Nos últimos anos, os óleos essenciais têm ganho cada vez mais destaque no universo do bem-estar. São naturais, versáteis e, quando usados corretamente, podem trazer benefícios reais à saúde física, emocional e até energética. No entanto, a popularidade crescente...
Sentir ansiedade é algo comum. Faz parte do que nos torna humanos. Mas quando se instala de forma contínua, silenciosa e subtil, pode começar a interferir com o bem-estar emocional e físico. Foi o que aconteceu comigo. Em 2018, comecei a perceber que algo não estava...
A utilização dos óleos essenciais, embora não seja uma prática recente, tem ganho algum "protagonismos" nos últimos tempos, devido a uma maior consciencialização e à crescente procura de produtos naturais. O que é Técnica de Aromatouch? A técnica Aromatouch foi...
Os Chakras podem ser equilibrados através de vários métodos, por exemplo usando o Reiki, os Cristiais, os Óleos Essenciais, o Yoga, a Meditação, a Massagem de som usando taças. A palavra Chakra significa "roda” ou “disco”, trata-se de uma roda giratória de energia no...
Aromaticamente, Topicamente e Internamente. Independentemente do método de utilização, há uma coisa que quero que tenhas sempre presente, os óleos são puros, portanto uma gota é mais benéfica do que duas ou três. Aqui neste mundo podemos dizer que o menos é mais. É...
Eu nunca tinha ouvido falar em óleos essenciais, antes da chegada da pandemia – COVID-19. Os óleos essenciais são riquíssimos em compostos químicos naturais em estado líquido, são muito concentrados, e voláteis. São extraídos das folhas, das pétalas, raízes de...
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