Os Chakras podem ser equilibrados através de vários métodos, por exemplo usando o Reiki, os Cristiais, os Óleos Essenciais, o Yoga, a Meditação, a Massagem de som usando taças.
A palavra Chakra significa “roda” ou “disco”, trata-se de uma roda giratória de energia no qual o prana, ou energia vital, fazem circular a energia para certas partes do nosso corpo.
Com todos os Chakras abertos e alinhados o prana pode mover-se livremente e a mente, o corpo e o espirito estão em perfeita harmonia. Quando a energia no corpo está bloqueada ou desequilibrada, pode afetar todas as áreas da vida.
Segundo a literatura1 existem mais de 114 Chakras, os mais conhecidos são os 7 principais e esses encontram-se localizados desde a base da nossa coluna até ao topo da nossa cabeça. Cada um deles tem a sua própria função física e aspetos emocionais e espirituais. Os 7 principais Chakras são:
- 1ºChakra da Raiz – Muladhara;
- 2º Chakra Sacral – Swadhistana;
- 3º Chakra do Plexo Solar – Manipura;
- 4º Chakra do Coração – Anahata;
- 5º Chakra da Garganta – Vishudha;
- 6º Chakra do Terceiro Olho – Ajna;
- 7º Chakra da Coroa – Sahasrara.
O Reiki, é uma arte de origem Japonesa, que proporciona benefícios físicos e emocionais: acalma, equilibra energia vital, reduz stress, alivia dores, aumenta a auto-estima e a confiança.
Atualmente estou a facilitar o alinhamento dos Chakras através do Reiki, Cristais e dos Óleos Essenciais. Deves criar a rotina de alinhamento dos Chakras, porque vai proporcionar-te bem-estar.
O meu papel como facilitadora da terapia integrativa é oferecer-me como canal, e é através da posição das mãos, que a energia flui para o corpo de quem se propõe a receber esta técnica, com objetivo de equilibrar o corpo e a mente.
Quem recebe a sessão, pode sentir várias sensações, como formigueiro, calor, frio ou simplesmente não sentir nada, ou até adormecer.
Depois de uma sessão de Reiki sentes-te num relaxamento profundo, mais tranquilo(a), e rejuvenescido(a), e com alívio de dor se for esse o caso.
Uma sessão de Reiki tem a duração de mais ou menos 60 minutos, durante os quais eu como facilitadora coloco as mãos sobre várias partes do corpo da pessoa que recebe a energia. Não é necessário existir toque físico, no caso de a pessoa assim o preferir.
Os Óleos Essenciais doTERRA são a minha paixão, além dos conhecidos benefícios para a nossa saúde física e emocional, eles são uma fonte de energia maravilhosa. Ajudam a equilibrar os Chakras com uma simples gota.
Na minha consulta de alinhamento dos Chakras, terás uma experiência única e magica, eu combino os Cristais, o Reiki o os Óleos Essenciais, para proporcionar o bem-estar, físico e emocional. Tudo pensado ao detalhe com o propósito de reconexão contigo próprio(a), através do equilibrar a tua energia vital.
Não existes em contactar-me através do whatsapp 966416227, ou por email para o endereço info@anitasilva.pt .
1Livro O Pequeno livro dos Chacras – Elsie Wild